Ça y est ! C’est l’été et vous avez décidé de passer vos vacances en famille à la mer pour profiter du beau temps. Avant toute chose, sachez qu’une sortie à la plage avec un enfant ne s’improvise pas. Une bonne préparation est de mise pour que tout se déroule dans les meilleures conditions. Nous vous donnons ici toutes les informations utiles pour un été à la plage en toute sécurité avec votre enfant.
Quels équipements pour une sortie à la plage avec votre enfant ?
Une sortie à la plage avec un enfant demande un minimum de préparation. Certains équipements sont en effet indispensables pour garantir le bon déroulement de la journée. Heureusement, les boutiques en ligne comme Lalaome proposent l’essentiel pour un été à la plage avec un enfant. Voici une liste des objets que vous devez emporter avec vous.
Investissez dans des brassards de nage
Pour que votre enfant puisse profiter de l’eau en toute sécurité, vous devez impérativement investir dans des brassards de nage. Ces accessoires sont en effet efficaces pour maintenir votre bout de chou à la surface tout en lui laissant une liberté de mouvement.
Ils sont disponibles dès l’âge de 2 ans, mais sont surtout destinés à ceux et celles qui se débrouillent déjà bien dans l’eau. Il vaut mieux que votre enfant soit capable de se tenir couché avec la tête hors de l’eau avant de le laisser s’approcher de la mer. Cela, même s’il porte des brassards.
Attention, prenez le soin d’opter pour un modèle adapté à l’âge et à la taille de votre petit. Assurez-vous également que les accessoires sélectionnés contiennent deux chambres gonflables et qu’ils soient fabriqués selon la norme CE.
Un maillot de bain anti-UV pour profiter de la plage
Parce que les enfants sont plus sensibles aux rayons UV que les adultes, il est essentiel de les protéger de la meilleure manière possible. Les maillots de bain anti-UV se révèlent être une très bonne solution pour leur offrir une protection complète contre les rayons du soleil. Ils permettent de limiter l’utilisation de la crème solaire et par la même occasion les risques de réactions indésirables. Ils sont utiles aussi bien pendant les moments ensoleillés que les journées nuageuses.
Une crème solaire à indice élevé
Sans surprise, la crème solaire est l’un des effets indispensables à emmener avec soi à une sortie à la plage. Même par un temps couvert ou à l’ombre, l’utilisation de ce produit est essentielle pour protéger la peau sensible de votre enfant. Les écrans solaires à large spectre, hypoallergéniques et résistants à l’eau sont particulièrement recommandés pour leur efficacité. Veillez également à ce que la protection FSP soit de 50 au moins.
Une trousse de secours pour les petits bobos
La trousse de secours est un allié indispensable pour soigner les petits bobos lors des sorties à la plage. Elle comprend les affaires de premiers secours qui permettent de soigner les petites blessures et les maux assez fréquents. On y retrouve des objets de base comme :
- les compresses et les pansements,
- le gel hydroalcoolique,
- le sérum physiologique,
- la bande de gaze,
- la couverture de survie,
- l’antiseptique, etc.
Il est important avant le départ de vérifier le contenu de la trousse de secours. Vous pourrez ainsi vous assurer que tous les éléments importants sont disponibles et en bon état. À la plage, pensez à l’avoir à portée de main afin d’y accéder rapidement en cas d’urgence.
Une gourde pour rafraîchir votre enfant
Évidemment, une bonne hydratation est de mise pendant les jours ensoleillés. C’est pour cette raison qu’il est important d’avoir constamment une bouteille d’eau à portée de main. Pratique et réutilisable, la gourde est un excellent choix pour rafraîchir votre enfant à la plage. Privilégiez le choix d’un modèle isotherme, connu pour conserver la température de vos boissons, quelles qu’elles soient. Cela veut dire que même si les températures sont très élevées, votre eau sera toujours aussi fraîche et agréable à boire.
Assurez-vous que la gourde choisie soit facile à ouvrir et à fermer pour vos enfants. Elle doit aussi être solide et résistante aux chocs. Enfin, prenez le soin de vérifier qu’elle ne contient pas de produits chimiques potentiellement dangereux.
Les lunettes de soleil
À la plage, les rayons du soleil peuvent être assez dérangeants et pas uniquement pour la peau. Les yeux de vos enfants sont aussi fragiles et se doivent d’être protégés. Les lunettes de soleil sont donc nécessaires et doivent présenter un indice de protection de 3 au moins. À noter qu’une paire avec un indice de 4 peut absorber 92 à 97 % de la lumière et empêcher le passage des UVA ainsi que des UVB. Les lunettes sélectionnées doivent aussi porter la mention CE, gage de sa qualité de conception.
Les précautions à prendre lorsqu’on part à la plage avec son enfant
Pour passer un moment agréable avec votre enfant à la plage, il est important de prendre quelques précautions avant le départ. Pensez avant toute chose à vous informer sur les recommandations des autorités locales. Bien sûr, la mer doit être calme et propice à la baignade. De plus, c’est toujours mieux lorsque cette activité est encadrée. À cet effet, les plages « pavillon bleu » sont recommandées, car elles répondent à plusieurs critères de qualité. Par ailleurs, il est préférable d’éviter la plage avec les enfants aux heures les plus chaudes de la journée, soit entre 12 h et 16 h. Il est préférable de s’y rendre le matin ou en fin d’après-midi.
Bien qu’il soit agréable de se baigner, il vaut mieux limiter le temps passé dans l’eau. Évitez d’aller au-delà de 30 minutes pour les bébés de moins d’un an et soyez attentif aux indices de refroidissement chez les plus grands. Si vous remarquez que votre enfant a des tremblements, la chair de poule ou les lèvres bleues, vous devez le sortir de l’eau. Une fois rentré, il doit nécessairement prendre une douche ou un bain pour retirer le sable de la plage, le sel et d’éventuels microbes de sa peau.
Vous l’aurez compris, une sortie à la plage avec un enfant doit être bien organisée. Certains objets tels les brassards, la crème solaire ou encore les lunettes de soleil sont indispensables pour garantir la sécurité de votre progéniture. Vous trouverez tout ce dont vous avez besoin dans les boutiques en ligne spécialisées.
