Le maternage proximal est une pratique qui consiste à établir un lien renforcé entre la mère et son nourrisson. Il repose sur plusieurs principes, tels que l’allaitement long, le portage, le co-dodo et d’autres aspects du parentage proximal. Nous aborderons ci-dessous les différentes facettes de cette approche ainsi que ses bienfaits pour la santé et le développement de l’enfant.
Allaitement long : une source de nutriments essentiels pour le bébé
L’allaitement maternel procure de nombreux bénéfices pour la santé des enfants et de leurs mamans. En effet, il constitue une source de nutriments essentiels pour le nouveau-né et présente également des avantages immunitaires. La durée idéale de l’allaitement est souvent sujette à débat : si certains recommandent une période d’allaitement exclusif jusqu’à 6 mois, le maternage proximal préconise un allaitement plus long, pouvant s’étendre jusqu’à deux ans ou plus selon les besoins de l’enfant et la volonté de la maman.
Les bienfaits nutritionnels de l’allaitement long
Les experts s’accordent pour dire qu’au cours des premiers mois de vie, le lait maternel couvre tous les besoins nutritionnels du bébé. Plusieurs études ont montré qu’un allaitement prolongé peut ainsi permettre :
- Une croissance optimale et une prise de poids régulière
- La consolidation du système immunitaire
- Le développement neuronal et cognitif
- La prévention de nombreuses maladies telles que les allergies, l’obésité infantile ou encore certaines infections
En outre, l’allaitement long favorise un lien affectif renforcé entre la mère et son enfant, participant ainsi à l’épanouissement émotionnel de ce dernier.
Portage : propice au bien-être physique et mental du bébé
Le portage est une pratique ancestrale qui permet de transporter un enfant en le maintenant près de son corps. Privilégiant la proximité physique, il répond particulièrement aux besoins de réassurance et de contact des nouveau-nés. Les méthodes de portage peuvent être multiples : écharpes, porte-bébés, slings…
Bénéfices du portage pour l’enfant
Les avantages du portage sont nombreux tant sur le plan physique que psychologique pour l’enfant :
- Favorise le développement psycho-moteur de l’enfant, notamment grâce à la stimulation vestibulaire qu’il procure
- Apaise et réconforte les bébés sensibles et pleureurs
- Soutient la digestion et aide à réduire les reflux gastro-œsophagiens courants chez les nourrissons
- Offre un contact cutané régulier avec le porteur, propice au renforcement du lien affectif
Portage et allaitement : une combinaison gagnante
Allaiter en portant son bébé présente plusieurs avantages :
- Une position confortable qui facilite la prise en bouche du mamelon
- Une meilleure gestion lors des déplacements
- Un rituel apaisant pour le bébé durant l’allaitement
- Un gain de temps précieux pour les parents occupés
Co-dodo : dormir près de son enfant pour favoriser la proximité émotionnelle
Le co-dodo, ou partage du lit familial, est une pratique courante dans de nombreuses cultures. Il permet aux parents de dormir avec leur bébé, soit dans le même lit, soit à proximité, grâce à un berceau accolé à celui des parents.
Les bienfaits du co-dodo sur le sommeil parent-enfant
Le co-dodo peut offrir plusieurs bénéfices pour les familles pratiquant le maternage proximal :
- Facilite l’allaitement nocturne en réduisant les déplacements
- Aide à réguler le rythme de sommeil de l’enfant et diminue les pleurs nocturnes
- Réduit les risques de mort subite du nourrisson lorsqu’il est pratiqué en respectant les règles de sécurité
- Créé une complicité et un sentiment d’appartenance au sein de la cellule familiale
Précautions à prendre lors du co-dodo
Pour que le co-dodo soit bénéfique et sûre, il convient de respecter quelques règles essentielles :
- Éviter les objets superflus (coussins, couvertures) autour du bébé
- Adopter une attitude consciente vis-à-vis des risques d’étouffement ou de chute
- S’assurer que le sommeil de tous est paisible et réparateur
- Distinguer et répondre aux différents besoins du nourrisson durant la nuit
Le maternage proximal, un choix qui rime avec bien-être familial
Adopter le maternage proximal est avant tout un choix personnel qui dépend des croyances, des cultures et des valeurs familiales. Chaque famille doit ainsi trouver son propre équilibre en fonction des besoins de chacun de ses membres. En lien avec leur volonté et l’intérêt porté au bien-être de l’enfant, les parents décident alors jusqu’à quel point ils souhaitent intégrer les différentes pratiques du parentage proximal jusqu’à ce qu’il devienne naturel pour eux.
